Il disagio lombare può verificarsi per una serie di motivi, da danni muscolari e problemi alla schiena a malattie addominali. Se la parte bassa della schiena fa male, devi prima capire il motivo: solo allora il dolore può essere curato in modo rapido ed efficace.
Possibili cause di mal di schiena
Esistono diversi sistemi nella regione lombare che possono causare dolore:
Sistema muscoloscheletrico.Il dolore può derivare da una lesione spinale o da sforzi eccessivi e danni ai muscoli nella parte bassa della schiena.
Sistema nervoso.La causa del dolore può essere curvature, ernie, protuberanze, neuropatie, infiammazione delle vertebre e nervi pizzicati. Il sistema nervoso è la causa più comune di mal di schiena.
Apparato digerente.Nella regione lombare, verrà dato dolore al pancreas, allo stomaco, al fegato, alla cistifellea e all'intestino. Questo è possibile con pancreatite, gastrite, ulcere allo stomaco, avvelenamento e intossicazione, calcoli nei dotti biliari e varie forme di ostruzione.
Apparato escretore e riproduttivo.Il dolore lombare può essere nelle malattie dei reni e della vescica (insufficienza renale, pielonefrite, urolitiasi, cistite), lesioni dell'utero e delle ovaie (cisti, fibromi, infiammazione).
A quale medico andare se ti fa male la parte bassa della schiena
Dalla posizione del punto focale più forte del dolore, puoi determinare dove si trova il problema. Ma tutti gli organi nella cavità addominale sono molto vicini, quindi i sintomi sono spesso confusi e il dolore, soprattutto doloroso e prolungato, può cingere l'intero corpo a livello della vita e del coccige. Quindi, se prima non effettui una diagnosi, puoi iniziare a curare una malattia completamente sbagliata. E per questo è necessario contattare lo specialista giusto in tempo.
Traumatologo o chirurgo- se sei caduto di recente, infortunato o hai giocato intensamente.
Neurologo- con dolore acuto o lancinante alla colonna vertebrale, parziale perdita di sensibilità e mobilità, sensazione di strisciamento sullo stomaco e sulle gambe; se, con l'immobilità prolungata o un cambiamento nella posizione del corpo, aumenta il dolore alla colonna vertebrale.
Gastroenterologo- con un lungo dolore alla trazione, principalmente su un lato della parte bassa della schiena; con dolore accompagnato da disturbi digestivi; se il dolore lombare è accompagnato da debolezza e febbre.
Urologo o Nefrologo- con dolore acuto da un lato, nonché con lieve dolore dolorante nella parte bassa della schiena sullo sfondo di minzione difficile o molto frequente.
Ginecologo- con dolore nella regione lombare su uno o entrambi i lati, accompagnato da debolezza e aggravato dal movimento, sullo sfondo della gravidanza o delle mestruazioni.
Puoi posticipare una visita dal medico solo se sai perché la parte bassa della schiena fa male e questo motivo non è motivo di preoccupazione. Ad esempio, l'affaticamento muscolare dovuto al lavoro fisico scomparirà in uno o due giorni senza alcun trattamento, e per questo non è necessario visitare un traumatologo.
Possibile diagnosi e trattamento
La diagnosi prescritta dal medico dipende principalmente dai sintomi. Innanzitutto, il medico effettuerà un esame e chiederà informazioni sulla sua salute, in base alla quale sarà in grado di comprendere la causa approssimativa del dolore. Quindi, a seconda dei sintomi, ti indirizzerà a:
Radiografia della colonna vertebrale- con lesioni, scoliosi ed ernia. Solo il tessuto osseo è chiaramente visibile su di esso, quindi sarà inutile per altre malattie.
RM del rachide lombosacrale- con ernia e protrusione, neuropatia, curvatura, traumi, neoplasie. Questo è un tipo di diagnosi molto accurato che consente di esaminare i tessuti molli a qualsiasi profondità.
Scansione TC della colonna lombare- per le stesse indicazioni, se il paziente non può essere sottoposto a risonanza magnetica.
Ultrasuoni- se sospetta una malattia degli organi addominali o pelvici. Questo è un esame completamente sicuro che può essere eseguito anche per i bambini, ma non tutte le patologie possono essere considerate su di esso.
Gastroscopia e colonscopia- per le malattie dell'apparato digerente. Questi tipi di esami consentono di esaminare gli organi e prelevare immediatamente campioni di tessuto per l'analisi, se necessario.
RM dell'addome e dell'intestino- per un esame più approfondito degli organi interni e del sistema circolatorio.
Quasi tutti i pazienti che lamentano mal di schiena hanno problemi alla colonna vertebrale e ai muscoli della schiena. Uno stile di vita sedentario e il sollevamento di carichi pesanti portano a un dolore costante nella regione lombare, indipendentemente dall'età. Pertanto, la diagnosi inizierà con un esame della schiena e della colonna vertebrale. Bene, se non sono visibili patologie sulla radiografia, il medico ti indirizzerà a un esame esteso degli organi addominali.
Molte malattie che causano lombalgia vengono trattate chirurgicamente: ernie, neoplasie, calcoli nei dotti, pancreatite. In caso di dolore insopportabile, assicurati di chiedere al tuo medico quali analgesici puoi prendere. Le malattie della colonna vertebrale, se non richiedono un intervento chirurgico, vengono trattate con farmaci antinfiammatori, fisioterapia, terapia fisica, dieta equilibrata, condroprotettore e cambiamenti nello stile di vita. In ogni caso, tutto è individuale, quindi lascia che il medico prescriva il trattamento.
Come evitare il mal di schiena?
Uno stile di vita sano e un movimento moderato e costante manterranno la tua schiena sana per gli anni a venire. Monitora la tua postura, organizza un posto comodo dove dormire. Se hai un lavoro sedentario, alzati regolarmente e riscaldati. E se non vuoi fare sport, includi semplicemente la camminata nella tua modalità: ad esempio, al lavoro o dal negozio.
Per evitare malattie degli organi interni, dovresti anche monitorare la tua dieta e abbandonare le cattive abitudini. Ciò è particolarmente vero per coloro a cui sono già state diagnosticate malattie dello stomaco, del fegato, dei reni e del pancreas. È anche necessario monitorare l'abbigliamento in modo che il corpo nella regione lombare e nella piccola pelvi sia sempre caldo. L'aria troppo fredda può portare sia all'infiammazione dei nervi che alle malattie degli organi interni.
Quando sollevi pesi, tieni la schiena dritta e solleva con le gambe. Questo sposterà il carico senza danneggiare i muscoli lombari. E, soprattutto, non ignorare il dolore lieve se è iniziato senza una ragione apparente. È meglio visitare un medico e assicurarsi di essere in ottima salute piuttosto che saltare l'insorgenza della malattia quando era più facile curarla.