Probabilmente sono poche le persone che, dopo 30-35 anni, non lamentano periodicamente una sensazione di disagio e dolore in diverse zone della schiena, intorpidimento temporaneo delle gambe o delle braccia. Tali manifestazioni possono indicare la possibilità di sviluppare l'osteocondrosi.
Questa malattia è abbastanza comune e si verifica quando, sotto l'influenza di una serie di ragioni, il tessuto cartilagineo della colonna vertebrale inizia a cambiare, perdendo mobilità e flessibilità.
Questa malattia può svilupparsi in qualsiasi parte della colonna vertebrale, ma di solito colpisce i dischi tra le vertebre. Se ti muovi poco o ti siedi al lavoro per molto tempo, la probabilità che tu sviluppi l'osteocondrosi è molto alta.
Cosa fare con l'osteocondrosi? - Trattare, perché se l'osteocondrosi viene rilevata nelle fasi iniziali, puoi eliminarla completamente.
Quando si risponde alla domanda su come trattare l'osteocondrosi, si dovrebbe immediatamente dire che il trattamento di questa patologia di genesi degenerativa-distrofica dovrebbe essere completo, alleviando contemporaneamente le condizioni del paziente e prevenendo la progressione della malattia.
Nel trattamento completo dell'osteocondrosi spinale vengono utilizzati due metodi: terapia complessa (conservativa) e intervento chirurgico.
Trattamento farmacologico dell'osteocondrosi
Gli obiettivi principali che la terapia farmacologica risolve sono i seguenti:
- sollievo dal dolore;
- sollievo dall'infiammazione delle radici nervose;
- rilassamento dei muscoli spasmi;
- ripristino del tessuto cartilagineo danneggiato;
- miglioramento della circolazione sanguigna locale.
I principali modi di utilizzo dei farmaci nel trattamento dell'osteocondrosi sono:
- orale (interno);
- parenterale (iniezioni);
- locale (comprime e sfregamento).
Agenti orali
L'osteocondrosi della schiena richiede l'assunzione di compresse e capsule come antidolorifici e farmaci antinfiammatori non steroidei.
Ma con l'aiuto di questi mezzi è possibile combattere solo le manifestazioni della malattia, e non le sue cause, per combattere le quali i condroprotettori vengono assunti anche internamente sotto forma di capsule per ripristinare la cartilagine e prevenirne l'ulteriore degenerazione. I complessi vitaminici vengono anche assunti in compresse o capsule, nonché in compresse di immunomodulatori.
Nei casi in cui la patologia è causata da cambiamenti ormonali nelle donne durante la menopausa, vengono prescritti anche per via orale farmaci contenenti calcio e farmaci utilizzati per correggere gli squilibri ormonali.
Prodotti per uso topico
Unguenti, gel e creme sono ampiamente utilizzati esternamente nel trattamento dell'osteocondrosi. È possibile abbinare l'uso di farmaci antinfiammatori e condroprotettori alla loro applicazione esterna.
Quando vengono applicati localmente nella proiezione del focus patologico, la sostanza attiva entra direttamente nei tessuti della zona interessata.
Vengono utilizzati anche unguenti contenenti sostanze con effetto irritante, che hanno un effetto distraente e migliorano la circolazione sanguigna locale.
In alcuni casi vengono prescritti gel contenenti ormoni steroidei.
Alleviano l'infiammazione meglio dei farmaci non steroidei, ma hanno una gamma più ampia di effetti collaterali, quindi sono raccomandati solo se altri farmaci non sono sufficientemente efficaci nel periodo acuto. Anche i gel combinati sono efficaci, così come i cerotti antinfiammatori, analgesici e distraenti.
Iniezioni
Tutti i farmaci sopra elencati possono essere somministrati anche per via intramuscolare. Gli agenti che migliorano la microcircolazione sanguigna vengono somministrati per via endovenosa mediante flebo, dopo averli precedentemente sciolti in soluzioni cristalloidi per infusioni a goccia.
Anche le forme iniettabili di farmaci vengono somministrate per via topica. Nell'osteocondrosi si realizzano in questo modo dei blocchi paravertebrali, per i quali viene somministrato un anestetico locale, spesso con uno dei corticosteroidi e un antibiotico, nei punti di uscita delle radici dei nervi spinali. Di conseguenza, la sostanza attiva iniettata entra direttamente nella fibra nervosa.
Il trattamento farmacologico deve essere effettuato come prescritto da un medico e sotto la sua supervisione, poiché ogni farmaco presenta controindicazioni ed effetti collaterali.
Trattamento dell'osteocondrosi a casa
Se un paziente con osteocondrosi ha ricevuto un trattamento farmacologico prescritto da un medico, nella maggior parte dei casi produce risultati e la sindrome del dolore viene alleviata. Ma se non cambia nulla nella sua vita, la ricaduta è inevitabile.
Questa patologia è insidiosa e tende a progredire. Pertanto, è necessario sottoporsi a un ciclo di trattamento sotto la supervisione di un medico e continuare la terapia a casa dopo il periodo acuto.
Stile di vita
Questa patologia progredisce con uno stile di vita sedentario, un'errata distribuzione dei carichi e frequenti microtraumi.
Un paziente del genere ha bisogno di dormire solo su un letto duro e di dimenticare i cuscini grandi e morbidi. Dovrebbero essere sostituiti con un rullo di media durezza. Durante il lavoro, quando si cammina e si riposa, è necessario monitorare la propria postura; inoltre non puoi rimanere in una posizione statica per molto tempo. Non trascurare le passeggiate e gli esercizi mattutini.
Un metodo molto efficace per trattare e prevenire l'osteocondrosi è il nuoto, che aiuta a rilassare i muscoli della schiena senza ulteriore sforzo.
È utile una visita a uno stabilimento balneare o una sauna. In inverno, vai a sciare.
Cibo
Dovresti stare lontano dai cibi grassi, fritti, affumicati ed eccessivamente piccanti, nonché dai carboidrati che contribuiscono all'obesità. Dopotutto, il peso in eccesso è un carico aggiuntivo sulla colonna vertebrale. È inoltre necessario limitare il consumo di caffè e alcol.
Ginnastica terapeutica
Gli esercizi devono essere iniziati insieme ad un istruttore. Dovrebbero essere indolori e nella maggior parte dei casi vengono eseguiti in posizione sdraiata. La ginnastica terapeutica in piscina ha un buon effetto.
Automassaggio
Il massaggio con coppettazione è efficace. I barattoli medici venduti in farmacia migliorano la circolazione sanguigna e hanno un effetto distraente. La tecnica per eseguire questa procedura è abbastanza semplice: la parte posteriore viene imbrattata di vaselina, lo stoppino ardente viene posto in un barattolo e applicato rapidamente sul corpo.
Di conseguenza, nel barattolo viene creato un vuoto, grazie al quale aderisce alla pelle. Successivamente, esegui movimenti massaggianti lenti lungo la colonna vertebrale per 5-7 minuti.
Si esegue anche l'automassaggio con le dita, muovendole leggermente nella zona della schiena dall'alto verso il basso e dal centro verso i lati.
Fisioterapia
Buon effetto della magnetoterapia utilizzando vari dispositivi per uso indipendente. È importante solo assicurarsi che il dispositivo sia certificato e non causi danni. Negli ultimi anni si sono diffusi lettini da massaggio con rulli di giada e radiazioni termiche a infrarossi.
Rimedi popolari
In casa si possono fare impacchi e frizioni con prodotti erboristici. Ad esempio, strofinando con aceto di mele o un impacco di foglie di cavolo. Vengono utilizzati anche pappa di ravanello nero, succo di rafano e alcuni altri rimedi. Tutti questi farmaci hanno principalmente un effetto distraente, quindi nel periodo acuto non dovresti trattarli da solo senza consultare un medico.
Trattamento chirurgico
Se sono già stati eseguiti tutti i possibili metodi di trattamento conservativo, ma l'effetto richiesto non è stato raggiunto, viene sollevata la questione dell'opportunità dell'operazione. L'intervento chirurgico è assolutamente indicato in caso di compressione delle strutture spinali o dei vasi sanguigni dovuta allo spostamento del disco intervertebrale o alla proliferazione di osteofiti.
L'intervento consiste nella rimozione di parte del disco, in alcuni casi, seguita dalla fissazione delle vertebre con una struttura metallica. Il dolore persistente è un'indicazione relativa, poiché l'intervento chirurgico non sempre cura un paziente affetto da osteocondrosi.
L'osteocondrosi è una patologia di natura multifattoriale, in cui l'intera colonna vertebrale è coinvolta nel processo doloroso. Di conseguenza, in alcuni casi, l'intervento chirurgico su un segmento provoca lo sviluppo dell'osteocondrosi e la destabilizzazione delle restanti parti della colonna vertebrale. Pertanto l'operazione viene eseguita solo quando assolutamente necessaria.